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自從回到補習班後就變得很少在運動了,除了每天帶球球去散步和工作外就是坐在桌子前看書或發呆了!
之前好不容易瘦下來的平坦小腹跟重見天日的腰身漸漸地又要浮上檯面了....
在上個月終於在自己看不下去的情況下,每天逼自己做仰臥起坐跟伏地挺身還有舉啞鈴,好像有點效果了,
昨天洗完澡後沒穿衣服對著客廳的鏡子拍下自己瘦身後的成果,雖沒露第三點啦,但是還是不好意思PO上來的!畢竟這裡是闔家觀賞的地方啦!
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- Nov 16 Wed 2011 16:21
向小腹說不!
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